Gemeinsam zu ruhigeren Nächten und entspannteren Tagen

 

Ich begleite Dich gemeinsam mit anderen Mamas in einer kleinen Gruppe auf Eurem Weg zu mehr Verständnis rund um den Kinderschlaf und zu ruhigeren Nächten im Familienalltag.

 

✨ Das erwartet Dich im Gruppen Coaching

 

✨ Analyse Coaching in der Gruppe (ca. 2 Stunden)

– Betrachtung Eurer aktuellen Schlafsituation

– Einordnung individueller Familiensituationen

– Verständnis für kindliche Schlafzusammenhänge

– erste Orientierung für mögliche Veränderungen

 

✨ Coachinggespräch zur Umsetzung (ca. 2 Stunden, 1 Woche später)

– gemeinsame Zielsetzung

– Entwicklung eines Schritt für Schritt Plans

– konkrete Umsetzungsschritte für den Alltag

– Begleitung bei der praktischen Veränderung

 

✨ 2 Nachgespräche in kleiner Gruppe (3 bis 5 Personen, je ca. 60 Minuten)

– Reflexion der Umsetzung

– Feinjustierung Eures Weges

– Raum für Fragen und aktuelle Themen

– liebevolle Begleitung im Prozess

 

✨ kleine Gruppe ab 3 bis maximal 5 Personen

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179 € pro Person